Programa d’alta intensitat que combina diferents disciplines del fitness dins i fora de l’aigua alternant sessions aquàtiques de càrdio amb circuits de crossfit, aconseguint una millora ràpida i eficaç de la condició física.
Aquafit
Programa d’intensitat moderada que combina diferents disciplines del fitness aquàtic com l’aquagym en aigües profundes o l’aquarunning amb activitats en sec com l’stretching o els circuits de resistència generant sessions dinàmiques i divertides. Té com a objectiu una millora de la condició física en una progressió suau mitjançant un treball de tonificació muscular i cardiovascular moderat.
Infantil
Classes pràctiques per nens/es entre els 3 i els 4 anys on aprenen des de la Piscina Petita les tècniques elementals en l’aprenentatge de la natació des de la vessant lúdico-esportiva.
Primària
Classes pràctiques per nens/es entre els 5 i els 7 anys on aprenen des de la Piscina Gran les tècniques elementals en l’aprenentatge de la natació des de la vessant lúdico-esportiva
Petits
Programa de natació familiar per a nens/es entre els 25 i 36 mesos on és familiaritza i s’estimula el nen/a mitjançant l’entorn del medi aquàtic.
Nadons II
Programa de natació familiar per a bebés entre els 13 i 24 mesos on és familiaritza i s’estimula el nen/a mitjançant l’entorn del medi aquàtic.