La Piscina Coberta canvia l’horari de tancament d’avui dia 12 de març degut a causes extraordinàries.
El tancament serà a les 17:30h.
Informació d’última hora
L’Ajuntament activa el Pla de Protecció i suspèn l’activitat als equipaments municipals durant 15 dies.
L’Ajuntament de Mollerussa suspèn l’activitat als equipaments municipals des del dia 12 de març i durant els pròxims 15 dies per tal d’aplicar les mesures establertes per la Generalitat pel que fa a la prevenció i el control de la infecció pel SARS-CoV-2.
La Piscina Coberta romandrà tancada a partir de divendres dia 13 de març fins la data de previsió d’obertura, el dia 27 de març.
Aneu seguint la informació al web de les piscines (www.piscinamollerussa.cat).
Comencen les classes de Gimnàstica Hipopressiva
El proper dijous, 2 d’abril, comencen les classes de Gimnàstica Hipopressiva. Les sessions van a càrrec de la monitora especialista Helena Garriga i es realitzaran cada dijous, a la sala polivalent de la Piscina Coberta, de 9.15 a 10 h.
Què és la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva?
La Gimnàstica hipopressiva és una tècnica enfocada a treballar la zona abdominal. L’execució correcta dels exercicis i la seva pràctica habitual poden aconseguir una tonificació i enfortiment de la zona muscular profunda de l’abdomen i del perineu.
Entre els beneficis de la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva destaquem:
- Reducció el perímetre abdominal aportant millores estètiques, posturals i funcionals.
- Prevenció del debilitament del sòl pelvià durant el postpart.
- Eficaç protecció lumbo – pelviana mitjançant la tonificació de la faixa abdominal.
- Regulació dels paràmetres respiratoris.
- Prevenció d’hèrnies inguinals, abdominals, crurals i vaginals.
- Prevenció de l’incontinència urinària.
- Regulació de factors vascularitzants que poden provocar edemes i pesadesa a les cames.
- Normalització del to muscular en general.
Qui s’hi pot apuntar?
Totes aquelles persones adultes de qualsevol edat que necessitin tonificar i enfortir la zona muscular profunda de l’abdomen i del perineu. Aquest tipus de gimnàstica està especialment recomada per a dones en etapa de pospart.
Anul·lada la Competició a la Piscina de Mollerussa 14/03/2020
Queda anul·lada la competició de la Lliga de Clubs que estava programada pel proper dissabte, 14 de març, degut a que l’Ajuntament activa el Pla de Protecció i suspèn l’activitat als equipaments municipals durant 15 dies.
Final Territorial de Natació Escolar a la Piscina de Mollerussa 2020
El proper dissabte, 15 de febrer, acollim la Final Territorial de Natació Escolar organitzada per l’AEN El Palau d’Anglesola.
Per aquest motiu el servei de Bany Lliure del dissabte serà de 8 a 13 h i de 16 a 17.30 h amb els espais disponibles habituals.
Les classes, seguint el calendari lectiu publicat, es faran amb normalitat durant tot el dia. No es veuran afectades.
La competició es farà a partir de les 18.15 h i el públic assistent podrà accedir a la zona de grada per a seguir les proves.
Bany Lliure durant les festes de Nadal 2019/20
Tots els usuaris de la Piscina Coberta de Mollerussa podran gaudir de la instal·lació durant les festes de Nadal, del 23 de desembre al 6 de gener, dins els horaris programats habituals per aquestes dates. Algunes entitats ens han confirmat que continuen amb l’activitat d’aigua els dies laborals d’aquestes festes i per això recomanem que consulteu la disponibilitat d’espais abans de planificar la visita a la piscina.
Tots els cursetistes actius també podran utilitzar el servei de Bany Lliure durant les festes adaptant els seus horaris als que ofereix la instal·lació i presentant la seva targeta o polsera d’usuari a recepció.
Us recordem que els cursetistes menors de 12 anys han d’utilitzar el Bany Lliure acompanyats d’un adult responsable i que uns i altres han de respectar la normativa del servei.
Podeu veure els horaris i espais disponibles clicant aquí.
Bones Festes!!!
